Masura Bagata

بِسْــــــــــــــــــمِ اﷲِالرَّحْمَنِ اارَّحِيم

Sabtu, 24 November 2012

PSY - GANGNAM STYLE (강남스타일) M/V

Video Gangnam Style merupakan salah satu tarian ala korea yang melejit dan populer di bulan september 2012 ini, dimana karena banyak demam tarian Gangnam Style ini membuat heboh diseluruh dunia bahakan di indoesia pada pekan lalu di jakarta sampai pada hari minggu pada acara car free day di bundaran HI digelar tarian massal Gangnam Style yang dimana membuat heboh dan kemacetan lalulintas yang sangat panjang karena banyak orag yang turun ke jalan untuk ikut menarikan gaya tarian Gangnam Style ini. Dan daking hebohnya maka polisipun membubarkan tarian massal di bundaran hi tersebut dan melarang para dance Gangnam Style itu untuk membuat keributan dengan penumpukan massa yang mengakibatkan kegaduhan dan kemacetan.
Gangnam Style adalah lagu yang dinyanyikan dan ditarikan oleh seorang rapper asal Korea Selatan yang disebut PSY. Dimana penyanyinya jika dilihat juga tidak cakep maupun keren namun malah cenderung lucu dengan bentuk badan gemuk dan lincah dalam menarikan gerakan Gangnam Style. Dimana didunia maya beberapa video parodi dan tweet banyak orang yang heboh membicarakan lagu ini yang lagunya berlirikan lagu rap dengan tarian yang asyik untuk ditiru. Liriknya bercerita tentang gaya cowok Gangnam tajir yang disukai oleh wanita, dimana kata Gangnam berhasal dari nama distrik di Korea yang terkenal sebagai area elit tempat tinggal banyak artis papan atas, figur publik, maupun orang-orang kaya raya. Tapi yang paling mengasikkan adalah gaya tarian Gangnam Style yang membuat heboh dan mendunia.

Kadang sampai berpikir, kenapa hanya tarian korea begitu saja membuat orang seluruh dunia heboh? Hahaha…. Memang sangat lucu, tapi pastinya akan membuat kita semua penasaran untuk melihat aksi tari Gangnam Style tersebut.

Lagu Gangnam Style ini memang merupakan lagu yang dirilis cukup lama yaitu pertama kali dirilis di Korea pada 15 Juli lalu dan menempati posisi puncak di berbagai tangga lagu negeri ginseng itu. Terkenalnya gaya Gangnam Style ini berawal dari video kelucuan PSY yang berjoget-joget di beberapa titik area di Gangnam kemudian para fans K-Pop pun mulai menyebarkan video ini lewat jejaring sosial media mereka dan bahkan di youtube yang dimana di ditonton oleh jutaan orang seluruh dunia. Makanya sekarang Gangnam Style menjadi ngetop sekali.hahaha

Avril Lavigne - What The Hell




You say that I'm messing with your head All 'cause I was making out with your friend Love hurts whether it's right or wrong I can't stop 'cause I'm having too much fun
You're on your knees Begging please Stay with me But honestly I just need to be a little crazy
All my life I've been good but now I'm thinking, what the hell? All I want is to mess around And I don't really care about
If you love me, if you hate me You can't save me, baby, baby All my life I've been good but now Whoa, what the hell?
What What What What the hell?
So what if I go out on a million dates? You never call or listen to me anyway I rather rage than sit around and wait all day Don't get me wrong, I just need some time to play
You're on your knees Begging please Stay with me But honestly I just need to be a little crazy
All my life I've been good but now I'm thinking, what the hell? All I want is to mess around And I don't really care about
If you love me, if you hate me You can't save me, baby, baby All my life I've been good but now Whoa, what the hell?
You say that I'm messing with your head Boy, I like messing in your bed Yeah, I am messing with your head When I'm messing with you in bed
All my life I've been good but now I'm thinking, what the hell? All I want is to mess around And I don't really care about
All my life I've been good but now I'm thinking, what the hell? All I want is to mess around And I don't really care about
If you love me, if you hate me You can't save me, baby, baby All my life I've been good but now Whoa, what the hell?

Rabu, 21 November 2012

Penyakit Carpal Tunnel Syndrome (CTS)


 
Pertanyaan?,
Pernahkan sobat merasakan rasa tidak nyaman pada pergelangan tangan atau pada jari-jari tangan?,misalnya rasa pegal yang luar biasa, kesemutan pada telapak tangan atau jari-jari tangan atau bahkan kelemahan pada jari-jari tangan sehingga tangan tidak dapat dikepalkan dan tidak dapat memegang sesuatu?,
Hal ini sering terjadi dan banyak dialami khususnya oleh orang-orang dewasa yang usianya diatas 30’an.Juga bisa dialami oleh orang-orang yang banyak menggunakan gerakan tangan secara monoton dan berulang-ulang saat bekerja atau melakukan suatu pekerjaan.Misalnya pada atlet bola basket yang menggunakan gerakan tangan secara monoton,pada orang-orang yang banyak menulis atau mengetik,karena terjatuh,melindungi diri dari benturan benda-benda berat,pendarahan internal di pergelangan tangan,luka bakar listrik.

 

Seperti Apa Gejalanya?,
Orang biasanya menganggap bahwa ini hanya kecapekan karena bekerja atau beraktifitas,atau juga ada yang menaggap bahwa telah terjadi kelumpuhan tota akibat serangan stroke.Inilah yang dinamakan penyakit “Carpal tunnel syndrome” atau sering disingkat CTS.
Gejala penyakit CTS biasanya berupa rasa nyeri, tidak nyaman, kesemutan pada jari-jari tangan dan telapak serta pergelangan tangan. Pada keadaan yang lebih lanjut dapat pula disertai dengan rasa baal dan kelemahan pada jari-jari tangan sehingga tidak dapat mengepalkan tangan dan menggenggam benda-benda yang akan diambil. Semua gejala tersebut terbatas hanya pada tangan saja dan tidak meliputi lengan atas ataupun lengan bawah. Bila lengan atas dan lengan bawah mengalami rasa yang lain juga, maka kemungkinan jepitan saraf terjadi di daerah lebih proksimal atau daerah leher.

Bagaimana cara mengetahui apakah kita mengalami penyakit CTS atau tidak?,
Ø  Cara untuk mengetahui apakah kita mengalami CTS atau tidak adalah dengan mencoba menekuk pergelangan tangan ke arah telapak tangan dan mempertahankan posisi tersebut selama sekitar 1 menit (phalen’s test). 
 
Bila nyeri atau rasa kesemutan dan baal atau kelemahan bertambah, maka kemungkinan teman-teman mengalami penyakit CTS.
Ø  Cara kedua adalah dengan melakukan ketukan-ketukan ringan berulang secara terus menerus pada pergelangan tangan (tinel’s test).
 
 Bila nyeri, kesemutan, baal dan kelemahan bertambah maka kemungkinan CTS sudah terjadi pada teman-teman.
Tinel's test
Untuk mengetahui dengan pasti maka teman-teman  perlu datang ke dokter bedah saraf agar dapat dilakukan pemeriksaan dengan teliti dan pemeriksaan EMG (Electromyelography). Dari pemeriksaan EMG dapat dipastikan apakah CTS sudah terjadi.
 
Terapi CTS adalah dengan operasi melepaskan jepitan saraf medianus tersebut. Ligamen yang mengeras akan dipotong dan dibelah sehingga saraf medianus akan terlepas dari jepitan. Tindakan operasi ini sangat ringan dan tidak membutuhkan waktu yang lama. Pembiusan pun dapat dilakukan secara regional dan tidak harus pembiusan umum (kecuali atas permintaan pasien). Pasca operasi, pasien tidak perlu dirawat lama, cukup satu hari saja atau bahkan bisa langsung pulang.
 
CTS pasca tindakan operasi biasanya akan menunjukkan hasil yang sangat baik dan memuaskan. Biasanya rasa nyeri dan kelemahan akan mengalami perbaikan. Pasien juga dapat kembali beraktifitas setelah jahitan dan luka di tangan sembuh. Komplikasi dari tindakan operasi pun sangat jarang.
Oleh karena itu, bila teman-teman merasa mengalami gejala CTS, segeralah berobat ke dokter agar pertolongan dini segera dapat diberikan. Tindakan operatif dengan luka kecil akan segera mengembalikan anda untuk beraktifitas dengan baik kembali.

Beberapa Senam Tangan untuk menghindari CTS